Schönere und gesündere Haut durch das Saunabaden!

Die Wärme in der Sauna erweitert die Blutgefäße und öffnet Verbindungen zwischen den kleinsten Arterien und Venen. Das große Netz an Haargefäßen, das die Zellen ernährt, öffnet sich ebenfalls, so können die Nährstoffe vermehrt aufgenommen und Abfallstoffe intensiver abgegeben werden. Die Haut wird besser durchblutet und durchfeuchtet. Sie wird rosig, straff und wirkt sofort glatter. Der Stoffwechsel der Haut erhöht sich um das Zwei- bis Dreifache und die Hauterneuerung wird intensiver. Die Alterserscheinungen der Haut werden hinausgezögert.

(Quellen: „Sauna unbeschwert genießen“ Dr.med. Ulrike Novotny und „Sauna Gesundheitsvergnügen für Körper und Seele“ Dr. med. Karl M. Kirch)

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